Sick Day Tips

Warum Aufschreiben besser ist als sich zu erinnern: Der Ratgeber für Betreuer:innen zum Verfolgen und Organisieren
Fever Whiz

Warum Aufschreiben besser ist als sich zu erinnern: Der Ratgeber für Betreuer:innen zum Verfolgen und Organisieren

Es gibt eine ganz bestimmte Art von geistiger Benommenheit, die einsetzt, wenn es Ihrem Kind nicht gut geht. Sie sind seit 2 Uhr morgens wach, haben irgendwann eine Dosis von irgendetwas verabreicht, und jetzt ist es Morgen – und Sie können sich ehrlich gesagt nicht mehr erinnern: War es vor vier Stunden? Fünf? Hat Ihr Partner eine Dosis gegeben, bevor Sie aufgewacht sind, oder haben Sie sich das nur eingebildet?

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Bildschirmzeit an Krankheitstagen: Die Schuld loslassen, wenn die Routine über Bord geworfen wird
Fever Whiz

Bildschirmzeit an Krankheitstagen: Die Schuld loslassen, wenn die Routine über Bord geworfen wird

Es gibt eine besondere Schwere, die sich über ein Haus legt, wenn ein Kind krank wird. Das geschäftige Summen des Alltags verlangsamt sich zu einem Kriechtempo, ersetzt durch das Rascheln von Decken, das leise Piepen eines Thermometers und den unverkennbaren Ausdruck der Erschöpfung in den Augen des kleinen Patienten. Als Eltern und Betreuungspersonen tun wir alles, um sie zu trösten, doch oft kommt ein unerwünschter Gast zusammen mit den Keimen: Schuldgefühle. Wir stehen in der Tür und beobachten, wie sie vor Cartoons oder Tablet-Spielen abschalten, und sorgen uns, dass wir versagen, weil wir unsere üblichen Bildschirmzeit-Limits aufgeben.

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Große Gefühle, kleiner Patient: Wie Sie die Emotionen Ihres Kindes unterstützen, wenn es sich nicht wohl fühlt
Fever Whiz

Große Gefühle, kleiner Patient: Wie Sie die Emotionen Ihres Kindes unterstützen, wenn es sich nicht wohl fühlt

Wenn ein Kind krank wird, braucht selten nur der Körper Pflege. Plötzlich möchte Ihr unabhängiges großes Kind überall getragen werden, Ihr entspannter Kleinkind löst sich in Tränen auf wegen des falschen Farb-Bechers, und Schlafensrituale, von denen Sie dachten, sie seien längst etabliert, fallen auseinander. Das bedeutet keineswegs, dass Sie etwas falsch machen. Sich krank zu fühlen, ist eine große, verwirrende Erfahrung für ein kleines Wesen, und die Anhänglichkeit, Rückfälle und Frustration, die damit einhergehen, sind einfach die Art, wie Kinder uns zeigen, dass sie zusätzlichen Trost brauchen.

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Sanfte Schritte: Zurück zur Routine nach einer Krankheit
Fever Whiz

Sanfte Schritte: Zurück zur Routine nach einer Krankheit

Das Haus ist endlich ruhig, aber nicht auf diese schwere, besorgte Art wie in den letzten Tagen. Das Fieber ist gesunken, der Appetit kehrt langsam zurück, und der Wäschestapel wird kleiner. Wenn man die Krankheit hinter sich lässt, überkommt einen eine riesige Welle der Erleichterung, doch gleichzeitig kann es überraschend überwältigend wirken.

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Wenn das ganze Haus krank ist: So bleiben Sie organisiert, wenn auch die Eltern krank sind
Fever Whiz

Wenn das ganze Haus krank ist: So bleiben Sie organisiert, wenn auch die Eltern krank sind

Es gibt eine besondere Art von Härte, die eintritt, wenn das Virus, das Ihr Kind niedergestreckt hat, als Nächstes Sie erwischt. Plötzlich ist die Person, die das Krankenlager leitet, selbst ein Patient, und alles, was an normalen Krankheitstagen noch überschaubar wirkte, fühlt sich an, als würde man durch nassen Sand waten. Wenn Ihr gesamter Haushalt gleichzeitig krank ist, geht es nicht darum, Ihren üblichen Elternstandard aufrechtzuerhalten – das Ziel ist es, alle sicher, ausgeruht und gut versorgt zu wissen, bis der Nebel sich lichtet.

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Nach dem Arztbesuch: Wie Sie sich an alles erinnern (und teilen), was der Kinderarzt gesagt hat
Fever Whiz

Nach dem Arztbesuch: Wie Sie sich an alles erinnern (und teilen), was der Kinderarzt gesagt hat

Wenn Sie jemals das Sprechzimmer des Kinderarztes mit einem Gefühl der Erleichterung, aber auch plötzlicher geistiger Benommenheit verlassen haben, dann geht es Ihnen nicht anders als vielen Eltern. Es ist äußerst üblich, mit einem Rezept in der Hand hinauszugehen, um fünf Minuten später festzustellen, dass Sie sich nicht mehr genau an die Anweisungen zum Nasenspray erinnern oder daran, wann der Arzt gesagt hat, dass Sie zurückrufen sollen.

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Machen Sie Ihr Zuhause bereit, bevor die Erkältungs- und Grippezeit beginnt
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Machen Sie Ihr Zuhause bereit, bevor die Erkältungs- und Grippezeit beginnt

In der Luft liegt in letzter Zeit eine gewisse Frische. Die Blätter verfärben sich, die Tage werden kürzer und unsere Kalender füllen sich mit gemütlichen Plänen. Doch als Eltern wissen wir, dass der Herbst auch die Erkältungs- und Grippezeit einläutet.

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Krankes Kind? Bleiben Sie ruhig: Ein Überlebensguide für Eltern in der langen Nacht
Fever Whiz

Krankes Kind? Bleiben Sie ruhig: Ein Überlebensguide für Eltern in der langen Nacht

Es gibt eine ganz besondere Stille, die mitten in der Nacht in einem Haus einkehrt, wenn Ihr Kind krank ist. Das Thermometer ist seit dem Abendessen im Einsatz. Sie haben in der letzten Stunde dreimal nach Ihrem Kind gesehen. Sie existieren nur noch von Adrenalin und kaltem Kaffee, wechseln zwischen Google-Suchen, die Sie wahrscheinlich nicht lesen sollten, und dem sanften Schein der Nachtbeleuchtung Ihres Kindes.

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Wenn die Krankheit die Feiertage stört: Wie Sie besondere Tage retten, wenn es Ihrem Kind nicht gut geht
Fever Whiz

Wenn die Krankheit die Feiertage stört: Wie Sie besondere Tage retten, wenn es Ihrem Kind nicht gut geht

Es gibt nie einen guten Zeitpunkt dafür, dass ein Kind krank wird, aber manche Momente schmerzen mehr als andere. Das Fieber, das am Heiligabend kommt, der Magen-Darm-Infekt, der in der Nacht vor der Geburtstagsfeier zuschlägt, der Husten, der genau dann auftaucht, wenn die Großeltern landen – das fühlt sich an wie kleine Herzenskummer, die sich über den normalen Stress eines Krankheitstags legen. Sie kümmern sich nicht nur um ein krankes Kind, Sie trauern auch um einen Tag, auf den Sie sich gefreut hatten – und das tut Ihr Kind genauso.

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Telemedizin mit einem kranken Kind: So bereiten Sie sich vor, damit nichts vergessen wird
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Telemedizin mit einem kranken Kind: So bereiten Sie sich vor, damit nichts vergessen wird

Wenn Ihr Kleines mit einem Husten, Fieber oder einfach diesem unverkennbaren kranken Blick aufwacht, ist Ihr erster Instinkt meist, es so schnell wie möglich wieder wohlfühlen zu lassen. Heutzutage bedeutet das oft einen Telemedizin-Termin – einen Videoanruf mit Ihrem Kinderarzt oder einem medizinischen Fachpersonal.

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